Schlagwort: zyklustracking
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Zyklus verstehen und Wohlbefinden verbessern
Hast du manchmal ganz plötzlich schlechte Laune und weißt nicht warum? Ich selbst merke oft wie meine Stimmung in den Keller rauscht, wenn in der Zyklusmitte mein Östrogenspiegel sinkt und es auf die Periode zugeht. Doch seit ich mir die körperlichen Hintergründe für meine Stimmung bewusst mache, kann ich viel besser auf meine eigenen Bedürfnisse…
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Zyklus-Armband DIY & Schmuck-Gutschein gewinnen*
Ein Zyklus-Armband zu „Basteln“ ist eine tolle Möglichkeit für Frauen und Mädchen, sich mit ihrem Körper und ihrem Zyklus auseinander zu setzen. Das fertige Schmuckstück dient als praktischer Perioden-Tracker. Und am Ende dieses schönen DIY-Projekts, gibt es für dich noch die Chance einen tollen Schmuck-Gutschein zu gewinnen. Klingt gut? Dann geht’s los.