Schlagwort: periodenschmerzen
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Zyklus verstehen und Wohlbefinden verbessern
Hast du manchmal ganz plötzlich schlechte Laune und weißt nicht warum? Ich selbst merke oft wie meine Stimmung in den Keller rauscht, wenn in der Zyklusmitte mein Östrogenspiegel sinkt und es auf die Periode zugeht. Doch seit ich mir die körperlichen Hintergründe für meine Stimmung bewusst mache, kann ich viel besser auf meine eigenen Bedürfnisse…
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Wochenende in Bildern 30./31. Januar 2016
Unser Wochenende in Bildern …von Brotsalat über Kindergeburtstag bis Perioden-Treatment.