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Mama-Stress im Alltag reduzieren? 5 Tipps gegen den täglichen Mütter-Stress
Wenn man Mütter fragt, wann sie mit Stress im Familienleben am schwersten zurecht kommen, sagen viele: Dann wenn viele Stressfaktoren zusammenkommen. Eigentlich logisch: Du kannst als Mama keinen kühlen Kopf bewahren, wenn dein Stress-Fass bis oben hin voll ist. In so einem Moment, kann ein kleiner Wutanfall deines Kindes zum letzte Tropfen auf dem heißen…