Kategorie: Entschleunigen
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Kleider-Chaos? Ausmisten, sortieren & falten mit der KonMari-Methode
Hugh, ich habe Wäsche gemacht! Das schiebe ich leider sehr oft vor mir her. Stolz wie Oskar bin ich immer, wenn alles ordentlich ist. Aber für wie lange? Doch es gibt da einige Dinge, die mir das Kleider-Chaos als Mutter enorm erleichtern. Das erste ist mein heißgeliebter Wasch-Trockner (2in1 Gerät), wenn er nicht gerade mal…
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So verbesserst du dein (Mama-)Mindset
Du hast bestimmt schon einmal den Begriff „Mental Load“ gehört, also die mentale Last die in den meisten Familien besonders auf den Müttern ruht. Der Druck der Gesellschaft auf Mamas wird immer größer. Früher war die Aufgaben-Verteilung klar. Heute DÜRFEN wir zwar mehr machen, SOLLEN aber auch mehr machen. Die Ansprüche an Frauen sind gewachsen.…
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Gutscheine für „die kleinen Dinge“
Schenken ist schön, doch es muss nicht immer etwas Materielles sein, also wieso nicht einfach Gutscheine für gemeinsame Aktivitäten? Wenn wir ganz ehrlich sind haben die Meisten von uns bereits alles was wir brauchen. An was es uns aber oftmals fehlt ist: Zeit miteinander. Besonders innerhalb der Familie kann man sehr gut solch kleine Interaktionen…
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Wellnessplan für coole Mamas – 100% effektiv & kostenfrei ?
Bist du auf der Suche nach dem perfekten Wellnessplan für dein stressiges Mama-Leben? Willst du endlich ein bisschen Wellness in deinen Alltag bringen, hast aber keine Zeit und kein Budget? Macht nichts! Denn ich habe einen kostenlosen Wellness-Wochenplan für dich, den du sogar umsetzen kannst, wenn du 24/7 ein oder mehrere Kinder betreust. Und nein,…