Autor: Ella
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Slow Family – Ein langsames, achtsames Familienleben?
Ganz ehrlich, das Familienleben kann oft ziemlich stressig sein, deshalb entdecken immer mehr Eltern das „Slow Family Konzept“ für sich. Weniger ist eben ganz oft mehr, besonders im Familienalltag: Mehr Zeit, mehr Freude, mehr Liebe. Jetzt im Sommer ist das Thema „Urlaub“, wieder auf Platz Nummer 1 der Gesprächsthemen. Das macht mich nachdenklich, wieviele Familien…
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Me-Time Tipps – Kleine Momente nur für dich
Gerade als alleinerziehende Mama kommt bei mir die sogenannte Me-Time oft zu kurz. Größere Auszeiten sind schwierig umzusetzen, deshalb sind mir gerade die kurzen „Ich-Zeiten“ im stressigen Familienleben sehr wichtig. Heute teile ich mit dir meine fünf liebsten Tipps für schöne Me-Time-Momente, die jeder ganz leicht für sich integrieren kann um Stress zu reduzieren. Me-Time…
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Singen mit Kindern – So bringt es Leichtigkeit in deinen Familienalltag
„Singen mit Kindern? Mein Tag ist doch so schon voll.“ hör ich Dich seufzen. Ja und nein. Ja, du sollst unbedingt mit Deinem Kind singen, denn es ist unverzichtbar für seine Entwicklung! Singen ist super für das Hören, für die Konzentration, für die Körperwahrnehmung, für die Sprachentwicklung und das Selbstvertrauen. Außerdem macht es Spaß und…
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Singen entspannt – 5 Gründe warum du’s noch nicht tust
„Draußen ist schon Sommer! Ich freu mich, ich freu mich!“ höre ich meine Tochter singen, während sie das passende Puzzleteil für die rechte obere Ecke sucht. „Lalala… freu mich!“ Ganz vertieft sitzt mitten im Wohnzimmer auf dem Boden. Sie puzzelt ihr Lieblingspuzzle und singt dazu. Völlig versunken. Konzentriert. Entspannt. Was ist denn das für ein…